Các bài thuốc uống điều trị nám da từ bên trong
Nám và tàn nhang luôn là nỗi lo đáng sợ của nhiều chị em phụ nữ, khiến gương mặt trở nên kém sắc hơn. Vì thế, ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chăm sóc bên ngoài thì chị em cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm ngăn ngừa nám da từ bên trong để đạt được hiệu quả tốt. Vậy cách trị nám từ bên trong là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết về các bài thuốc uống điều trị nám da từ bên trong sau đây.
Tổng quan về nám da từ bên trong
Để biết được cách trị nám từ bên trong như thế nào chị em cần phải hiểu rõ nám da từ bên trong là gì? Đây là hiện tượng da sản sinh sắc tố melanin quá mức gây ra, khiến bề mặt da xuất hiện các mảng màu nâu.
Tình trạng nám da thường xảy ra nhiều ở nữ giới hơn là cánh mày râu, đặc biệt là các chị em phụ nữ đang trong thai kỳ và sau khi sinh em bé. Bởi vì khi đó nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ có sự thay đổi dẫn đến các vấn đề về làn da, sức khỏe và nám cũng là một trong số đó. Thông thường vùng nám da sẽ xuất hiện ở hai bên gò má, cằm, trán, mũi.
Nám da từ bên trong
Ngoài ra, các yếu tố như di truyền, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, sự tiếp xúc trực tiếp của làn da với ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt, stress… cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nám da từ bên trong. Nám da xảy ra làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da, khiến chị em không thể tránh khỏi sự ngại ngùng, tự ti trong giao tiếp hàng ngày.
Các loại nám da thường gặp như: nám tàn nhang, nám mảng, nám đốm hay còn gọi là nám sâu, nám hỗn hợp… việc nhận biết được bản thân đang gặp phải loại nám nào sẽ giúp chị em có cách trị nám từ bên trong phù hợp hơn.
Lý do nên điều trị nám da từ bên trong
Khi làn da xuất hiện các vết thâm nám chắc hẳn các chị em phụ nữ đều sẽ tìm nhiều cách khác nhau để chữa trị. Tuy nhiên, quá trình điều trị nám da cần phải tốn nhiều thời gian và công sức. Bởi vì hiệu quả của việc điều trị diễn ra rất chậm và yêu cầu bệnh nhân phải kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian dài.
Muốn biết được cách trị nám từ bên trong hiệu quả thì cần phải biết được nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Các bác sĩ chuyên khoa da liễu thường phải cần một khoảng thời gian nhất định để quan sát và tìm hiểu thì mới có thể xác định được chính xác nguyên nhân sau đó đưa ra cách điều trị nám da từ bên trong phù hợp nhất, mang lại hiệu quả dài lâu.
Lý do nên điều trị nám da từ bên trong
Nám da là một vấn đề rất khó điều trị dứt điểm, vì vậy các chuyên gia cũng khuyên rằng chị em không nên vì nóng lòng điều trị mà tìm đến những phương pháp làm trắng da không khoa học. Các vết thâm nám có thể biến mất trong một khoảng thời gian, nhưng khả năng cao sẽ quay lại, thậm chí tình trạng có thể trầm trọng hơn khiến da bị tổn thương dẫn đến khó điều trị hơn. Vì các vết thâm nám, tàn nhang thường nằm sâu ở bên trong biểu bì da nên phương pháp sử dụng các loại kem dưỡng điều trị nám từ bên ngoài là chưa đủ. Mà cần phải kết hợp với cách trị nám từ bên trong để mang lại hiệu quả tối ưu nhất, ngăn ngừa tình trạng nám da quay trở lại.
Các bài thuốc uống điều trị nám da từ bên trong
Có rất nhiều cách trị nám từ bên trong được nhiều người biết đến, trong đó phổ biến nhất là các phương pháp dân gian như:
- Nước ép nha đam: Nha đam được xem là thần dược làm đẹp chứa nhiều vitamin cùng các khoáng chất giúp đẩy lùi sắc tố melanin, mang đến hiệu quả trị nám và làm trắng hoàn hảo. Bạn có thể xay khoảng 200 gram nha đam với nước, sau đó lọc rây và sử dụng như một loại nước ép giải nhiệt làm đẹp da. Bạn cũng có thể sử dụng thêm với một ít mật ong và chanh tươi để tăng thêm hương vị.
- Nước nghệ: Tinh chất curcumin có trong nghệ là lá chắn hữu hiệu cho làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và có thể loại bỏ các chất độc trên da, làm lành vết thương hiệu quả. Bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc uống nước tinh bột nghệ, sữa nghệ, trà nghệ đều là những thức uống mang công dụng trị nám từ bên trong.
Cách trị nám da từ bên trong
- Nước chanh và mật ong: Chanh mật ong là một cách trị nám từ bên trong thần kỳ. Uống nước chanh mật ong ấm vào mỗi sáng sẽ giúp thanh lọc tốt hơn, hỗ trợ gan thận, loại bỏ chất độc và đào thải sắc tố melanin giúp làm giảm nám sạm hiệu quả.
- Nước ép tía tô: Tía tô là loại thảo dược được ưa chuộng phổ biến được ví như thần dược chữa trị nám từ bên trong. Trong tía tô chứa nhiều vitamin và tinh dầu có lợi cho làn da, có khả năng ngăn chặn sự tích tụ melanin, hạn chế tối đa hình thành mảng nám sạm trên da.
- Bên cạnh các công thức nước ép bằng những nguyên liệu trên, thì bạn còn có thể sử dụng nước ép cà chua, sữa đậu nành, nước trà xanh, nước ép đào, nước rau ngót… thay thế để làm giảm bớt các sắc tố gây nám, tàn nhang từ bên trong.
Tuy nhiên, đây chỉ là những phương pháp bổ sung nhằm làm tăng hiệu quả điều trị nám da từ bên trong. Muốn điều trị dứt điểm nám da bạn cần phải có sự thăm khám và tư vấn cùng các chuyên da da liễu để tìm ra phương pháp mang lại hiệu quả lâu dài nhất.
Những điều gì cần lưu ý khi trị nám da từ bên trong
Cũng như các cách trị nám từ tác động từ bên ngoài, trị nám từ bên trong cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Mỗi loại nước đều có thời điểm thích hợp để phát huy tối đa công dụng, chị em không nên sử dụng quá nhiều nước ép, tiêu chuẩn khuyến khích từ 1 - 2 cốc mỗi ngày.
- Chú ý sinh hoạt điều độ, dành thời gian để thư giãn nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng tốt hơn, hạn chế căng thẳng và stress kéo dài.
Những điều cần lưu ý khi điều trị nám da từ bên trong
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và đa dạng các loại thực phẩm nhất là những thực phẩm như đậu nành, các sản phẩm từ đậu nành giúp cân bằng hormone estrogen. Từ đó ngăn ngừa hình thành các sắc tố gây nám da từ bên trong.
- Nên sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày, kể cả khi không phải hoạt động ngoài trời nắng.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích có chứa caffeine như trà, cà phê, ca cao… vì làm ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố, da nhanh lão hóa.
- Bảo đảm chất lượng giấc ngủ, ngủ sâu, ngủ đủ giấc giúp cân bằng hormone tái tạo da và hồi phục cơ thể sau một ngày làm việc.
Bác sĩ da liễu tại Đa khoa Tháng tám - hỗ trợ điều trị nám da từ bên trong
Các cách trị nám từ bên trong bằng bài thuốc dân gian, nước ép chỉ mang công dụng hỗ trợ quá trình điều trị, không thể loại bỏ hoàn toàn vấn đề nám sạm da. Muốn điều trị dứt điểm và hiệu quả dài lâu bạn cần phải đến thăm khám và kiểm tra tại các cơ sở y tế chuyên khoa da liễu, có các công nghệ hàng đầu về điều trị nám da. Phòng khám Da liễu Tháng Tám là một trong các cơ sở y tế đi đầu trong việc áp dụng đa dạng phương pháp điều trị nám da bằng công nghệ cao, mang lại kết quả mỹ mãn cho quý khách hàng.
Phòng khám Da liễu Tháng Tám - Chuyên khám điều trị nám da từ bên trong an toàn, hiệu quả
Bên cạnh ưu điểm về kỹ thuật điều trị, phòng khám còn nổi bật bởi các yếu tố khác như:
● Bạn sẽ được thăm khám và điều trị trực tiếp bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu có tay nghề cao, có trình độ chuyên môn cùng nhiều năm kinh nghiệm đã hỗ trợ chữa trị thành công cho hàng nghìn ca nám da và tàn nhang, bảo vệ sức khỏe của phái đẹp.
● Cơ sở vật chất hiện đại, không gian sạch sẽ, thoáng mát, các buồng khám được khử trùng mang lại cảm giác an tâm và thoải mái cho người bệnh.
● Các trang thiết bị y tế và máy móc tại phòng khám được đầu tư theo tiêu chuẩn quốc tế nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất cho bệnh nhân.
● Các nhân viên y tế tại đây luôn tư vấn nhiệt tình chu đáo và tận tâm với bệnh nhân.
● Phí điều trị hợp lý, được công khai rõ ràng, minh bạch theo quy định của Sở y tế TPHCM
Xem thêm:
Vì sao nên chọn thăm khám và chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám?
Top 10 bác sĩ trị nám giỏi ở TPHCM hiệu nay
Tổng kết
Như vậy, gợi ý về các bài thuốc trị nám từ bên trong như trên đã được chia sẻ đến bạn đọc. Tuy nhiên, quá trình thực hiện chị em cần lưu ý không nên lạm dụng, phải chọn các nguyên liệu thiên nhiên phù hợp với cơ địa và loại da, không gây kích ứng da, cũng như không được quên việc chống nắng kỹ càng. Và nếu đang gặp vấn đề về da cần được thăm khám và tiến hành điều trị, quý khách hãy nhanh chóng đến Phòng khám Da liễu Tháng Tám hoặc gọi đến Hotline 028 7306 0768 để được tư vấn và đặt lịch nhanh nhất nhé.
